³»º´¼ºÀÌ
°ÇØ Àç¹è°¡ ½¬¿î ´Ù¼öÈ® ´ë°úÁ¾!
- ³»º´¼ºÀÌ °ÇÏ°í, Àç¹èÇϱ⠽¬¿î ´Ù¼öÈ® Ç°Á¾À¸·Î ÀúÀå·ÂÀÌ ¿ì¼öÇÑ Áß»ýÁ¾ÀÔ´Ï´Ù.
- Ãʼ¼´Â °ÇÏ°í ÀÔ¼ºÀ¸·Î, ÀÙÀº £Àº ³ì»öÀ¸·Î ¸ñµµ °¡´Ã°í ±æ¸ç, Ãß´ë ¹× ºÐ±¸ÀÇ À§ÇèÀÌ Àû½À´Ï´Ù.
- ±¸´Â ±¤ÅÃÀÌ ¶Ù¾î³ °í±¸ÇüÀ¸·Î Æò±Õ±¸Áß 350g Á¤µµÀ̸ç, ±ÕÀϵµ¿Í Ç°ÁúÀÌ ÁÁ¾Æ ÀúÀå¿ëÀ¸·Î ÃÖÀûÀÎ Ç°Á¾ÀÔ´Ï´Ù.
- ÆÄÁ¾Àû±â´Â 9¿ù Áß¼ø ÀÌÈÄÀ̸ç, À°¹¦Àϼö ¾à 55ÀÏ À̳»ÀÇ ¾î¸°¹¦¸¦ Á¤½ÄÇÏ´Â °ÍÀÌ Ãß´ë, ºÐ±¸ÀÇ À§ÇèÀÌ Àû½À´Ï´Ù.
- ½Ãºñ·®Àº 1/2À» ±âºñ·Î ÇÏ°í, Ãߺñ´Â 2~3ȸ ³ª´©¾î 3¿ù±îÁö ¸¶Ä¡°í ±× ÀÌÈÄ´Â »ï°¡´Â °ÍÀÌ ÀúÀå·Â Çâ»ó¿¡ À¯¸®ÇÕ´Ï´Ù.
|